Vous souhaitez participer à un atelier cuisine /nutrithérapie entre amis ou en famille ?
Vous êtes un groupe déjà constitué entre 4 et 6 personnes ?
Vous avez des envies particulières de menus, de thème ou de recettes ?
Vous habitez près de Nilvange ( axe Luxembourg-Thionville-Longwy)
Je vous propose des ateliers cuisine privés à la demande chez moi à Nilvange
Pour plus d'info n'hésitez pas à me contacter !
Date de création : 03/01/2024
Week-end Nutrithérapie, hypnose, nature et randonnée
Du vendredi 1/05 au dimanche 3/05/26
Venez découvrir comment la nutrithérapie et l'hypnose peuvent vous aider au quotidien que ce soit dans vos objectifs sportifs ou simplement pour vous sentir en pleine forme !
Venez partager des moments d'échange et de convivialité autour de repas préparés ensemble.
Séjour ouvert à tous
Chambres doubles partagées avec salle de bain privative dans l'hôtel EcoLieu « La Rub »
Tous les repas bio, à prédominance végétale et à base de produits locaux
450€ par personne
Programme :
Vendredi
15h30 : Accueil à l’hôtel de l’Eco lieu « La Rub » entre La Broque, Schirmeck et Rothau entre les Vosges et l’Alsace
16h-17h30 : Atelier théorique sur les principes de la nutrithérapie puis installation dans les chambres et temps libre
19 h : repas chaud (entrée, plat, dessert) bio et à prédominance végétale servi dans la salle à manger de l’hôtel
Samedi
8h-10h : petit déjeuner (bio, produits locaux et végétaux) et temps libre
10-14h : atelier cuisine- nutrithérapie dans la cuisine et la salle à manger de l’habitat partagé
Temps libre
15h-17h : atelier groupe de parole et hypnose en groupe dans le salon privatisé de l’habitat partagé
Temps libre
19h : repas chaud (entrée, plat, dessert) bio et à prédominance végétale servi dans la salle
Dimanche
8h: petit déjeuner
9h30-14h : randonnée et pique-nique bio et végétal
14h-15h30 : atelier « Brain gym », stretching et relaxation
